İlişki Esnasında Erkek Bosalmayı Nasıl Geciktirir

Yayınlanan 2023-05-14 06:30:56 yazılı Admin

Erkeklerin sıklıkla karşılaştığı bir sorun olan erken boşalma, cinsel ilişki esnasında partneri tatmin edememe endişesi yaratır. Bu durum düzgün bir cinsel birlikteliği engelleyebilir ve ilişkide sorunlara neden olabilir. Neyse ki, erkeklerin boşalma süresini geciktirmelerine yardımcı olabilecek bir dizi teknik vardır. Bu teknikler arasında psikolojik ve fiziksel yöntemler yer alır. Psikolojik tekniklerden biri, yavaşlamak ve rahatlamaktır. Stres, birçok erkekte erken boşalmaya neden olabilen bir etkendir. Partnerinizle yapacağınız özel bir diyalog, meditasyon veya egzersiz gibi gevşeme tekniklerini kullanabilirsiniz. Bu sayede zihninizi sakinleştirerek, erken boşalma kadar sorun yaratan unsurları da ortadan kaldırabilirsiniz. Fiziksel yöntemler arasında ise, iki temel yöntem bulunur. Birincisi, desensitizasyon kremidir. Bu tür bir krem, boşalma sürenizi uzatmak için penisin üst kısmına uygulanır. Böylece penisin hassasiyetini azaltır ve boşalmanın gecikmesine yardımcı olur. İkincisi ise, sıkıştırma tekniğidir. Bu tekniğinde, boşalma hissedildiği anda penisin alt kısmı sıkılır ve birkaç saniye beklenir. Böylece boşalma hissi geçer ve ilişki uzatılabilir. Aynı zamanda cinsel egzersizler, boşalma kontrolünü geliştirmeye yardımcı olabilir. Mastürbasyon esnasında, boşalma hissi gelene kadar beklenmeden devam edilebilir. Zamanla, bu süre uzatılabilir ve boşalma kontrolü daha etkin hale gelebilir. Sonuç olarak, erken boşalma sorunu yaşayan erkekler için faydalı olabilecek birçok teknik vardır. Psikolojik ve fiziksel yöntemler kullanılarak boşalma süresi geciktirilebilir ve cinsel birliktelik daha keyifli bir hale getirilebilir. Partnerinizle birlikte uygulayacağınız teknikler, ilişkinizin daha mutlu ve kaliteli hale gelmesine olanak sağlayacaktır.